Chiaravan – Espoir, Angoisses, Bonheur : la Maternité !

Une mère, une femme, des futilités mais aussi des sujets sérieux


3 Commentaires

Mes solutions pour la planète… et notre santé !

Je suis très sensible au bien-être des animaux, à la nature, et à notre santé. Pour moi, c’est un ensemble qui va de pair. Ainsi, nos produits d’hygiène sont bio, vegan pour la plupart, et non testés sur les animaux, au plus possible. Nous évitons, depuis notre parcours PMA, tous les perturbateurs endocriniens et assimilés, que ce soit dans les produits d’hygiène ou d’entretien. Exit les parabens, PEG, silicones et autres composés chimiques. (Seule exceptions : les couches jetables…)

Petit tour d’horizon de notre quotidien…

Le ménage

Pas de Mr Propre et autres cache-misères bourrés de parfum et chimie. Nous avons investi dans un nettoyeur-vapeur. Un achat dans lequel nous nous retrouvons à 100% malgré son prix. Nous avons opté pour un 5 bars, meilleur rapport qualité-prix d’après mes recherches, et faisons tout avec. C’est un Domena CS 5 que nous avons acheté sur Amazon (meilleur prix chez eux, comme d’habitude.) Sol, douche, salle de bain etc. Sa vapeur désinfecte et élimine toutes les tâches, sans effort. Moi je dis, banco !

Pour les surfaces, plan de travail de la cuisine, table, buffet, frigo etc, une seule arme : un spray 1/3 de vinaigre blanc pour 2/3 d’eau avec 15 gouttes d’huile essentielle (tee-trea notamment, pour désinfecter, ou eucalyptus, agrumes divers…). Dégraisse, désinfecte, nettoie… le top !

Et pour les toilettes, le calcaire des robinetteries et douche : le vinaigre blanc encore, star incontestée, ainsi que le bicarbonate.

Et basta ! (un peu de javel dans les toilettes encore, j’avoue…)

Pour l’atmosphère, un spray assainissant aux huiles essentielles fait merveille, tout particulièrement en hiver quand les vilains microbes pointent le bout de leur nez… Veillez simplement à vaporiser au moins trente minutes avant le retour des enfants… et des animaux !

Les produits d’hygiène corporelle

Pour mes cheveux en particulier, une marque que j’aime d’amour : Aubrey Organics. La marque propose des produits divers (peau, cheveux, déo…) sains et naturels à base de plantes. « Les bons ingrédients font les bons produits » est son fer de lance. Pas de parabens, colorants ou parfums de synthèse. Chaque composant respecte des normes élevées de pureté et d’efficacité. Forcément, j’ai voulu tester, début 2012. Et j’y suis fidèle depuis lors !

Pour les soins visage et corps nous restons sur du très simple, savon d’alep ou noir, hydrolats en guise de lotion, crème, mousse à raser pour l’Homme, dentifrice, déodorant… Tout est bio et éthique.

Il n’y a que sur le maquillage que je reste avec la tonne de produits ELF de mes tiroirs !

Le logo avec le lapin précise que le produit n'est pas testé sur les animaux

Le logo avec le lapin précise que le produit n’est pas testé sur les animaux

 

Dans mon assiette

Je suis végétarienne depuis quasiment un an (je vous prépare d’ailleurs plusieurs articles là-dessus). L’Homme ne l’est pas, Chouchou non plus (quoiqu’il ne raffole pas de la viande ni du poisson…) Je mange encore des œufs et du fromage. Peut-être évoluerai-je dans le futur là-dessus car on ne peut ignorer le sort des vaches laitières et de leurs veaux, ou celui des poussins mâles…

Comme vous le voyez, chacun de nous peut œuvrer à sa hauteur pour préserver l’environnement et sa propre santé. Le tri des déchets, le végétarisme, des produits simples et naturels…

Et vous, vous faites quoi ?

Rendez-vous sur Hellocoton !

Publicités


1 commentaire

Parution de mon livre

date-parution-jour-j

Nous y sommes, à partir d’aujourd’hui vous pouvez commander mon livre,

sur le site de l’imprimeur pour commencer.

Pourquoi ?

Je vous explique tout. Je suis auto-éditée, cela veut dire que j’ai tout mis en place moi-même, de l’écriture à la publication, sans faire appel à un éditeur. J’ai remis mes fichiers au prestataire Lulu.com qui se charge d’imprimer les livres et de vous les expédier en direct. Votre paiement se fait directement à Lulu, qui prend sa commission pour l’impression et la distribution. Mon livre paraît donc en premier lieu sur le site marchand Lulu.com. Il sera d’ici un mois environ également disponible sur Amazon (je vous ferai signe dès que c’est le cas) et peut-être plus encore par la suite. (le prix sera invariable en respect de la loi française bien sûr).

Alors, cliquez sur le bouton !

Support independent publishing: Buy this book on Lulu.


19 Commentaires

{Concours} Gagnez mon livre avant même sa sortie !

Bonjour chers lecteurs, si vous me suivez ces derniers temps vous avez pu apercevoir, en particulier sur ma page Facebook ou mon Instagram,  des bribes de mon livre à venir, dont j’ai parlé ici.

 /!\ Mon livre paraîtra le mercredi 17 Septembre /!\

Mais j’ai envie de vous le faire découvrir, en exclusivité, vous qui me lisez au quotidien.

Je vous offre un exemplaire de mon livre Chiara, Evan et les autres – Quotidien d’un rêve d’enfant

dix jours avant sa parution ! Dédicacé de mes mimines 🙂

Couverture livre Léa Clary

Conditions de participation au concours

Il y a une seule condition obligatoire pour participer à ce concours :
Liker ma page Facebook
(Veillez à bien indiquer dans le formulaire ci-dessous sous quel pseudo vous avez liké).

Le gagnant sera tiré au sort parmi toutes les participations validées.

Vous bénéficiez d’une chance supplémentaire à chaque partage sur les réseaux sociaux (indiquez bien vos liens dans le formulaire pour que vos chances soient comptabilisées).

Si vous souhaitez savoir comment trouver les liens de vos partages, foncez consulter ce tutoriel très bien fait.

Attention

Aucune participation indiquée en commentaire ne sera prise en compte, il vous faut impérativement remplir le formulaire !

Ce concours débute aujourd’hui et vous pourrez participer jusqu’au 7 septembre à minuit. Il est ouvert à la France Métropolitaine, Belgique, Suisse, Irlande.

Le résultat du concours sera annoncé le lundi 8 septembre

Le gagnant devra se manifester sous 3 jours après annonce du résultat pour que je puisse lui envoyer son cadeau sinon, je tirerai au sort un autre nom.

Bonne chance à tous 🙂

~~ EDIT DU 8 SEPTEMBRE ~~

Après tirage au sort grâce à Random, notre gagnante est

Vanessa Mère Débordée !

Envoie-moi un MP via ma page FB avec tes coordonnées pour que je puisse t’envoyer ton cadeau 😉

A tous, merci pour votre participation, et je reviens très vite vers vous avec un nouveau concours 😉


14 Commentaires

Premier aperçu de mon livre

Et voilà ! Après plus de 18 mois de travail j’ai l’honneur de vous présenter mon livre :

Couverture livre Léa Clary

26 ans, jeune mariée. Je rêve d’un bébé depuis dix ans. Mais notre parcours ne s’avérera pas digne d’une comédie romantique, loin de là…

Je vous emmène dans l’univers de la PMA jour après jour, sans tabou ni faux-semblant. Douleur physique comme morale, attente, déception, fausses joies. Quand la vue des ventres ronds me torture. Quand l’entourage ne me comprend plus.

Quand avoir un bébé devient plus important que ma propre vie.

« N’y pense pas, ça viendra tout seul. »

« Tu es jeune, arrête de t’inquiéter, tu as le temps. »

Partagez mes rêves de maternité, mes peurs, les doutes et les claques d’un parcours pas comme les autres mais de plus en plus courant.

Chiara, Evan et tous les autres. Ces enfants dont on rêve, pour lesquels on se bat, que l’on n’aura peut-être jamais.

C’est mon histoire, mais c’est aussi la vôtre ou celle de vos amis, de vos voisins, que je vous livre ici.

La parution est toute prochaine et je vous réserve un cadeau, alors

! Stay Tuned !

Merci à ma Caillette Sandra Guadagnino pour cette belle photo !

http://www.sg-photos.com